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吃仙人掌果的禁忌

鑀傻瓜de丫頭 發布 2019-08-13
仙人掌果雖營養豐富,但也不能多吃,吃仙人掌果的禁忌有哪些呢?
2019-08-13

脾胃虛弱者少食

仙人掌果雖含有多種營養物質,味道酸甜爽口,但脾胃虛弱者不宜多食,因為仙人掌果性質較寒涼,若這類人群過量食用,可能會加重身體不適。

胃腸不適者少食

仙人掌中含有大量的膳食纖維,雖能促進腸胃蠕動,但過量食用,也會加重腸胃的負擔,另外,仙人掌性寒涼,吃多了容易導致腹瀉、腹痛等癥狀,因此,胃腸不適者不宜多吃,以免加重病情。

易過敏者慎食

仙人掌果中含有豐富的蛋白質及多種微量元素,若對仙人掌果過敏,則不宜食用,以免導致身體不適。

2019-08-14

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